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健康瘦身找中药

作者:KangKang    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2010-8-3
推荐两幅经典药方,根据个人情况,请医生酌量加减。

  1、肥胖兼气虚者推荐“补中益气汤”:

  黄芪、党参、甘草、当归、陈皮、升麻、 柴胡、白术、枳实、法夏、云苓。

  2、一般性肥胖者推荐“三仁汤”:

  杏仁、滑石、白通草、白寇仁、竹叶、厚朴、薏苡仁、法夏、云苓、甘草

  适宜人群:需要调养加瘦身的人群。

  中药减肥需注意

  1、许多减肥产品喜欢打着纯中药成分的招牌,但广告上高调地宣称“减肥奇快”、“立刻就瘦”,那么,请这些商家自己扇耳光。这完全是自相矛盾的可笑谎言!靠中药减肥,需要一个过程,身体慢慢做调整,求急求快的话,还是另谋他辙吧。

  2、再来说说购买中药制剂的减肥产品,产品的成分是需要我们留意的。自己谷歌一下各种成分的功效,掂量一下产品值不值所谓的高昂价钱。因为通常功效无外乎清热通便啊加强胃肠蠕动之类的,普通中药行都可以轻松配到类似成分的平价中药。

  3、中药最基本的就是对症下药。这点常识你必须牢记。没有人人受用的药方,你也别把广为流传的药方改也不改就往自己嘴里塞。这里头学问可就大了。个人受不同的地域环境影响,药方都要更改,更何况每个人的体质都有不同,每个人的药方当然绝对不一样。拿最简单的来说,体寒和体热的人,体寒的人吃了体热的方子,不仅不会减,还会有其他的麻烦。切记啊!

  4、如果你的审美标准是瘦到只见骨头不见肉,那中药钱就省了吧。中医减肥是帮不了你瘦到不健康状态的!

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