合作网站:必瘦站减肥网,全国货到付款,先收货再付款,购物更方便! 肥肉网首页 | 减肥博客 | 减肥论坛 | 设为首页 | 加入收藏
减肥论坛 减肥博客
您现在的位置: 肥肉网 >> 健康减肥 >> 明星减肥 >> 文章正文

林心如健康减肥物语

作者:肥肉网    文章来源:肥肉网    点击数:    更新时间:2007-3-23
林心如的美丽是众所周知的,除了天生丽质以外,她对美丽还有着自己的注释。含蓄内敛、纯真自然才是她最难能可贵的美丽品质。

  彩妆对肌肤的损害,在注重返璞归真、健康自然的今天,早就不是新鲜话题了。林心如如同样明白,但在她繁忙的拍戏工作中,化妆是很难避免的。为了减少彩妆对肌肤的损伤,林心如不拍戏的时候绝对不用彩妆,甚至连粉底和口红都不用,只保持一份素面的纯净。在必须化妆的时刻,她一定会先使用隔离霜,再使用彩妆,这样对肌肤的损害就会小很多。

林心如

林心如

  

  当然,化妆之后的卸妆也同样非常重要,马虎卸妆是美丽肌肤的大忌。林心如使用专用卸妆产品来卸妆,如果时间和其他条件允许,到专业美容院去享受专业级的美容保养也是她经常采用的保养措施。

  繁忙的工作和生活对身体的影响同样不容忽视,身体的疲惫是难免的。林心如使用泡澡来解决这样的问题。泡澡的时间不用很长,大约每次二十分钟就可以解决身体疲惫的问题,而且在泡澡的时候,还可以看书、打电话。至于效果,看看她光彩迷人的形象,你就可以明白了。

  减肥瘦身是所有女孩子永恒的话题,林心如当然也不例外。但她的工作实在是太忙了,以至于很难坚持下去。不过繁忙的工作本身就是一种效果很好的减肥方式,林心如纤细的身材就是明证。

  关于减肥健身,林心如还有自己的小秘密,使用还未开封的矿泉水瓶当作哑铃来减肥,每天举100下左右,可以让手臂变得纤细,两星期就能看到效果。当初听到这种说法,林林心如将信将疑,后来发现“矿泉水哑铃”举起20下,手臂就隐隐酸痛。但要千万记住,每天最好不要超过150下,否则可能效果相反。

  林心如苗条的身材,可不是忌口得来的。对于美食,她有自己的观点。盐酥鸡和薯片等油炸的高脂肪食品是她的最爱,而且百吃不厌。而大多数女孩子都喜欢的黑森林蛋糕、巧克力糖果等甜食,她倒不是很喜欢。这样不够健康的饮食结构好在有燕窝汤的弥补,才可以使她保持清爽肌肤。

  繁忙的工作对她的心理也是种挑战。所以适合自己的减压方式也是非常必要的。聪慧的林心如喜欢唱歌,除了可以一展歌喉,还可以释放压力于无形间。倾吐心事是女孩子最常见的减压方式,同样也是林心如的减压方式之一,她的电话线甚至可以褒到烫手。

  在紫薇身上,你可以看到温柔,在苏拉身上,你可以感受到独立和坚强。那么林心如呢?她紫薇着,还是苏拉着?或许,在紫薇般柔弱的外表下有一颗和苏拉同样坚强的心才是对她最好的诠释。

滚动文章
固顶文章 大S平腹翘臀法 (10月18日)
固顶文章 巨星日常减肥食谱曝光 (11月28日)
普通文章 不同体质明星的饮食减肥法 (1月10日)
普通文章 章子怡分享私人瘦身秘诀 (1月1日)
普通文章 小S甩掉13公斤瘦身菜单 (1月1日)
普通文章 李冰冰 1月狂瘦20斤实录 (12月24日)
普通文章 蔡依林“特务J”狂野写真 (9月25日)
普通文章 梅婷瘦身绝招 (8月15日)
推荐文章 明星青睐的另类瘦脸偏方 (7月9日)
普通文章 易胖赵薇快走法疯狂瘦 (6月26日)
普通文章 林志玲告别萝卜腿的秘笈 (6月22日)
普通文章 浪漫满屋女明星减肥诀窍大揭秘 (6月22日)
普通文章 小S产后瘦身餐 (6月18日)
普通文章 万人迷陈好双倍燃脂秘籍[图] (6月16日)
普通文章 舒淇轻松减肥 (3月23日)
普通文章 林心如健康减肥物语 (3月23日)
普通文章 五大男星魔鬼减肥有绝招 (2月14日)
普通文章 10大肥女明星减肥变美女 (2月14日)
普通文章 女星教你经典瘦脸七大法 (2月7日)
推荐文章 纤体排毒,四女星美味减肥 (2月7日)
普通文章 唐林:寻求自己的“黄金三角点” (2月7日)
普通文章 掉肉36斤,音乐才女的减肥经验 (2月7日)
普通文章 苗条小甜甜 耗资百万减肥 (2月7日)
推荐文章 贪吃MM瘦身,苗条叶蓓的减肥方法 (2月7日)
推荐文章 聚集名人的魅力“S”曲线 (2月7日)
普通文章 减肥24斤,凯特的减肥秘籍 (2月7日)
普通文章 娱乐圈里十大“美腰姬” (2月7日)
普通文章 姚嘉妮健康减肥急速瘦身 (2月7日)
推荐文章 陈好自创高招运动双倍燃脂 (2月7日)
普通文章 李玟瘦身汤方神奇缩腰[图] (12月7日)
推荐文章 王祖贤美腿瘦身法泄密 (11月29日)
普通文章 舒淇热荐最有效的减肥方法 (11月29日)
推荐文章 12窈窕女星“腰”艳风情 (11月29日)
普通文章 超越大明星 魔鬼身材再塑 (11月29日)
推荐文章 忙里巧减肥 陈慧琳美体经 (11月29日)
推荐文章 朱茵 莫文蔚诱人美体的秘诀 (11月29日)
普通文章 张淳淳想瘦哪里就瘦哪里 (11月29日)
推荐文章 全能代言人杨采妮漂亮秘籍 (11月29日)
普通文章 永葆90斤,子怡的性感身材 (11月29日)
普通文章 从A-G杯 女星胸围魅力大PK (11月29日)
普通文章 苗条五招,蒋雯丽产后瘦身 (11月29日)
普通文章 明星,你苗条最底线在哪? (11月29日)
普通文章 甩脂13公斤,小S万元瘦身 (11月29日)
普通文章 张韶涵小腹长出四肌块 (11月29日)
普通文章 九大明星支招瘦身秘笈 (11月29日)
普通文章 戴军大爆圈中人减肥毒招 (11月29日)
普通文章 全能代言人杨采妮漂亮秘籍 (11月29日)
普通文章 明星减肥懒人有懒办法 (11月29日)
普通文章 明星减肥 懒人有懒招!! (11月29日)
普通文章 《我的减肥日记》郑欣宜 (11月29日)
普通文章 明星刘嘉玲减肥跟着太阳走 (11月29日)
普通文章 明星攻略 跳跳舞 走走路(组图) (11月29日)
普通文章 “超级女声”安又琪练就魔鬼身材 (11月29日)
普通文章 女F4望改变波霸无脑性感形像 (11月29日)
普通文章 大S小S天津书市抢风头 (11月29日)
普通文章 “减肥小魔女”欣宜着贴身衫回港 (11月29日)
普通文章 肥肥女儿郑欣宜的减肥日记 (11月29日)
普通文章 明星减肥花絮 (11月29日)
普通文章 莫文蔚身材绝美羡煞旁人 (11月29日)
普通文章 名模陈嘉容 减肥养颜有心得 (11月29日)
 
新闻搜索
 
 
 
 推荐内容
固顶文章 大S平腹翘臀法
固顶文章 巨星日常减肥食谱曝光
推荐文章 明星青睐的另类瘦脸偏方
推荐文章 纤体排毒,四女星美味减肥
推荐文章 贪吃MM瘦身,苗条叶蓓的减肥方法
推荐文章 聚集名人的魅力“S”曲线
推荐文章 陈好自创高招运动双倍燃脂
推荐文章 王祖贤美腿瘦身法泄密
推荐文章 12窈窕女星“腰”艳风情
推荐文章 忙里巧减肥 陈慧琳美体经
推荐文章 朱茵 莫文蔚诱人美体的秘诀
推荐文章 全能代言人杨采妮漂亮秘籍
 热点新闻
固顶文章 大S平腹翘臀法
固顶文章 巨星日常减肥食谱曝光
普通文章 小S甩掉13公斤瘦身菜单
普通文章 李冰冰 1月狂瘦20斤实录
普通文章 蔡依林“特务J”狂野写真
普通文章 梅婷瘦身绝招
推荐文章 明星青睐的另类瘦脸偏方
普通文章 易胖赵薇快走法疯狂瘦
普通文章 林志玲告别萝卜腿的秘笈
普通文章 浪漫满屋女明星减肥诀窍大揭秘
普通文章 小S产后瘦身餐
普通文章 万人迷陈好双倍燃脂秘籍[图]
普通文章 舒淇轻松减肥
普通文章 林心如健康减肥物语
普通文章 五大男星魔鬼减肥有绝招
热门减肥栏目:减肥方法 减肥食谱 针灸减肥 运动减肥 局部减肥 美体瘦身 瘦身 减肥论坛 减肥博客

肥肉网版权所有 © 2005-2008 www.FeiRou.Com All Rights Reserved. 沪ICP备05002621号 合作电话:0515-8010599

免责声明:肥肉网-瘦身博客,减肥论坛等信息和内容为网上采集,仅供网友参考.源于互联网,如有冒犯,敬请告知!