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我成功减肥的秘方 从126斤到95斤

作者:KangKang    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2010-8-25

每天做这10件事 有效抗衰老

  招数一吃毒药-减肥胶囊

  决定减肥后,在一论坛上,看到一个女孩子的触目惊心的留言:宁愿被毒死,也不愿肥死。我感触良多,于是买了一盒苹果醋减肥胶囊。吃了两天后,我有以下症状,头晕,头皮发麻,失眠,便秘。那两天正赶上我期末考试,我感觉自己精神恍惚,活在一个混沌的世界里。后来明白,我很不愿意被毒死,我很疼我自己。第三天,我把减肥药扔垃圾堆了。

  招数二为难我的胃-节食

  早上吃一个馒头,中午吃一个玉米,我爱吃玉米,所以整个早餐和晚餐我都OK,但是到了下午,饥饿感来得非常的快,弄得我措手不及。总是来不及去小卖部买零食吃,或是晚上把几天的零食一次性解决掉。我唯一能做到的就是不吃饭。最后落下一个胃疼的毛病。所以节食是不适合我的,一个月内,我的体重增长了2斤。

  招数三小试粉粉-红枣粉和可可粉

  在某杂志上看到,红枣粉和可可粉可以减肥。一次偶然的机会,在外地一家小店淘到了粉粉,在十分激动的心情下,和朋友买了一大包回去。豪情壮志下,我们翻开杂志寻找具体食用方法时,发现红枣粉是用来补血的,于是吃了一小包之后就放弃了。

  招数四再试粉粉-苦瓜粉与山药粉

  那阵还是十分流行粉粉减肥,于是我再接再厉,找到了另一款适合自己的配方。苦瓜粉,排毒养颜又减肥,山药粉又可以保证胸部的质量,于是网购来苦瓜粉和山药粉各一包,吃饭前半个小时泡水喝下,虽然有点麻烦。但是这次我坚持的很好,事实证明,该配方对我是十分有效的,大概1周的时候,我喝完了粉粉。体重减轻2斤,但是第二周又涨了两斤,反弹可不是我想要的。而且喝粉粉也比较麻烦,之后剩下的粉粉也不知道扔哪里去了~减肥又以失败告终

  招数五我不如地狱,谁入地狱-辣椒精油与保鲜膜

  以前就使用过保鲜膜运动减肥,但是因为皮肤容易起痱子,所以不能坚持。这次我是狠下心要减肥了,自从在学校旁的小店淘到辣椒精油后,我兴致勃勃的买来保险膜,我们首先是把辣椒精油抹身上,然后再缠上保鲜膜,渐渐的你就感觉皮肤在发热了,再配合跳绳,呼啦圈以及一些简单的瑜伽动作,你就可以感觉到皮肤在脱水,十分的烫。运动完,拆下保鲜膜后,皮肤是一片通红。最痛苦的是,洗澡的时候不能用热水,否则皮肤十分的刺痛。这就是减肥的代价。一周后,体重貌似没变,但是我个人感觉瘦了,可能是心理作用。鉴于该法很不人道,于是淘汰。

  我的瘦身秘方:"京草堂减肥茶"

  作为减肥达人,我一直没有放弃寻找我的减肥方法,在百度大搜罗,看到一款减肥茶口啤非常好,查阅了很多相关资料,下定决心就定了一个疗程的喝,一开始第一个月感觉好漫长,由于我没有严格按卖家说的那样去喝,而且还经常忘记喝了,但等一个月后称了一下,发现自己瘦了6斤,就这样燃起了我对这个茶的热情,我开始严格按照卖家的指导喝茶,第二个月一下子就瘦了13斤多,并且胸部没有缩水,臀部也越来越翘,嘿嘿心情很靓。后来再接着喝了一个疗程,我的体重已经减到95斤了,真的不敢相信自己竟然瘦下来了。想了解这款茶的朋友到淘宝网搜索"京草堂减肥茶"就可以了。

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