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美丽流行喝中药

作者:肥肉网    文章来源:肥肉网    点击数:    更新时间:2006-12-24
姗姗是办公室秘书,最近脸上总是起痘痘,用了好几种祛痘膏都不见效,弄得她十分“没面子”。究竟是辣椒吃多了,还是今年冬天恶劣天气搞的鬼?最后,在姐姐的动员下,她去了中医院,几服汤药下去,痘痘不见了!而且脸部的皮肤变得光滑细嫩了,还有那难言之隐——便秘也解决了。
  
  菲菲看着姗姗爽滑的皮肤不禁追问原因,一听要喝汤药,连连摇头:“太麻烦了,每天煎药至少需要1个小时,哪有工夫啊?煎完药,还要忍受满屋子的中药味,难受死了。”可姗姗得意地告诉她,现在只要花几元钱,药房就能帮你把药煎好,全部密封包装,回家在微波炉里加热两分钟就可以轻松搞定了。听着姗姗的介绍,菲菲心中有了主意。

  3个月后,面色粗糙一脸油光的菲菲居然告别了油光,皮肤开始变得细嫩。同事们纷纷猜测她用了某种新的进口化妆品,或是做了换肤美容。菲菲得意地白了大家一眼说:“想得美!除非换肚肠,否则怎么换肤都没有用。我呀,自从看了中医,皮肤是越来越好了。”

  “没有病干吗去医院?”

  “没有病?这你就不懂啦。皮肤出现问题,不漂亮不光是表面现象,还有内因的。人体质好,皮肤、头发才漂亮,这叫由内而外的美丽。比如说小王,你皮肤多油,粗糙而且口气重,是不是还便秘?没错吧。你是典型的实症——去了火气,你自然能皮肤细腻,柔滑……”同事们被菲菲说得蠢蠢欲动——由内而外的美丽,哪个女人不想要?还有就是能解决讨厌的痛经、手脚凉……一举多得嘛。

  中药美容有讲究

  俗话说得好,“西医治标,中医治本”,《黄帝内经》讲人体毛发、颜面、五官、皮肤与脏腑、经络、阴阳气血的关系,人不漂亮,身体不健康是最根本的原因所在。所以,无论是“日啖荔枝三百粒”的杨贵妃,还是身轻如燕的赵飞燕,都很注意中医调理补养,以保持娇好的身材和美丽的容颜。

  中医认为疾病引起的原因,是由于气、血、水的异常,通过察知体内“气、血、水”的异常情况,来把握患者的整体情况。像脸上出现青春痘、便秘、口臭、皮肤干燥等等这些表面原因,深究起来都是因为内在体质的变化不平衡而导致的。如果按照中医的观点,就要由内而外地进行调理,这样才能使女人拥有由内而外的美丽。

  另外,和西药一样,中药也不能乱用。处方上的药材少则十几味,多则几十味,每一味药都不多,论克来计算。可别小看这简单的克重,病症、处方相同的病人正是靠这药的克重来调节的,即便是一两克的差别,下肚之后的效果也会大相径庭。

  研究还发现,由于中药分子格外细致,因此可以穿透肌肤的自然保护膜,达到最佳的保养效果。通常皮肤对于一般的生化保养品的吸收程度仅能达到7%,而中药保养品的被吸收程度却能达到13%。而且,中药保养品可以以“活血化瘀”的方式增加肌肤的新陈代谢,使沉淀的黑色素和老化的角质排出体外,所以养颜驻容的作用非常明显。

  中药美容3步走

  想要通过中医中药美容可得有耐心,急于求成是不行的。只能按部就班一步一步来:

  1.花几个小时到中医院就诊,接受全面诊断。

  2.花几个月按方抓药,完成汤药疗程。

  3.花几年坚持进补、巩固疗效。

  从这里不难看出中医美容包括起码两种需要长期坚持的工作,一是喝美容汤药,二是进补美容药膳(药膳汤、药膳粥等)。如果不经过第一步的诊断就自己给自己“进补”,经常会美容不成反“毁容”。办公室里的炎炎就是不幸的一例。

  靓汤馆里,炎炎推托不过客户的好意,比别人多喝了一碗滋补靓汤。但是,第二天她就没能来上班,原来是起了一脸的大疙瘩,实在羞于见人。只好去看中医,原来罪魁祸首正是那碗滋补的靓汤。炎炎本来是虚热体质的人,遇温补则发,只有虚寒体质的女性喝这样的温补汤才对路。可是炎炎很委屈:“我也不知道什么该补,什么不该补。大家都说这汤好,是美容的,我就喝了,谁知道是这结果,我以后再也不补了。”

  中医师告诉她:“这样的想法也不对,你自身也有问题,补对了当然大有好处,但是一定要补得对症才能起到健身美容的效果。”中医师指点炎炎,以后知道了自己的身体情况,不仅可以喝汤进补、还能喝粥进补、喝汤药进补,甚至还可以通过日常饮食进补,越补身体越好,人也会变得越来越漂亮。

  不过需要注意的是,进补美容所运用的中药材大多性情温和,剂量较小,只吃一两次是无法起到调理身体的作用的。

  美容进补两条路

  1.汤药美容

  汤药不仅能够医治各种顽疾,还有美容的疗效。

  特点:见效快。通常一服药入肚即可初见端倪,内外问题一起解决,最擅长解决容易被忽视的内在问题。

  加工:按照传统的煎药方法,需要事先将药材用水浸泡30分钟以上,然后再进行漫长的熬制过程,至少需要1—2个小时才能服用,且药渣不好处理,味道苦涩难闻。现在,各中医院及中药店均提供代煎服务,只需交纳几元的费用,过2—3个小时就可以将疗程内所有的汤药以密封形式统统打包带走,回家放入冰箱内保存,服用前在微波炉内加热2—3分钟即可。

  整体感觉:需要定期花费一定的时间与医师进行沟通,按照不同时期不同体质的变化进行有针对性的调养。另外,服用者还需要一定的毅力来挑战汤药的口味。

  适合人群:身体内外不调,征兆比较明显,想要由内而外彻底进行调理的女性。

  针对美容症候:面色不佳、皮肤粗糙、色斑、痘痘。

  2.美容药膳

  特点:性情温和,见效缓慢,需要长期坚持服用方可取得显著效果。注重食补,调理内外,尤其能解决“面子”问题。

  加工:药膳的烹调有简单、复杂两种。复杂的药膳一般要在高档的药膳酒楼内才能享用到,而简单的药膳自己就可以在家调配。

  整体感觉:味道大众化,可为一般人所接受,在轻松的日常饮食过程中不知不觉地改变了体质,美化了容颜,可谓一举两得。

  适合人群:实在无法接受汤药口味的女性。

  针对美容症候:面色苍白、暗淡、皮肤粗糙、早生皱纹等。

  药膳酒楼里的美容菜

  现在,你再去经营药膳的酒楼可就能放心大胆地为美丽而大吃特吃了,只要点适合自己的进补菜肴或靓汤,保你越吃越漂亮。

  1.蜜汁花生枣

  适合美眉:由于气血不足而引起的面色苍白。

  制法:红枣100克,花生米100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。综合生效使面色红润。

  2.栗子炖白菜

  适合美眉:由于肾气不足引起的面色暗淡。

  制法:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

  美容又解馋的药膳甜品

  如果说药膳制作过于麻烦,简单的美容粥味道又不够解馋,那么,好味道的药膳甜品肯定能被这些馋嘴的爱美美眉接受。下面就推荐3款特别招人爱的药膳甜品,让你可以在春节放假期间自己动手犒劳自己。

  1.雪耳炖木瓜

  原料:雪耳25克、木瓜1个、北杏15克、南杏20克、冰糖适量。

  方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。

  功效:养阴润肺、滋润养颜,防止皱纹及皮肤粗糙。

  2.百合红枣银杏羹

  原料:百合50克、红枣10枚、白果50克、牛肉300克、生姜两片、盐少许。

  方法:将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。

  功效:补血养阴,消除惨淡面色,重现美丽容颜,不擦粉也漂亮。

  中医就诊指南

  ▲中医院

  各地具有三级甲资质的中医院均可。在医院里,有经验的中医师除了帮助你进行汤药的调理,还会针对个案进行相应的针灸、按摩等治疗,以求内外结合,精益求精。有些医院的皮肤科还开始了中药美容的业务,以专业的配方帮助你对抗青春痘、黄褐斑、皮肤灰暗等。只需要几十元就可以得到专业的皮肤护理。

  挂号比较麻烦,可事先购置一个预约卡,通过电话挂号,节约时间。

  切忌到无牌照的私人诊所乱投医,否则非但不能美容,说不定还会吃出问题来。

  专家提示

  ▲是虚是实应由中医来诊断,切不可自行妄断,更不能随便照方抓药。以上汤药及药膳使用前一定要咨询中医,才能药到容颜美。

  ▲中药忌铁器,故保存、服用时应注意。

  ▲服用中药时,有忌油腻、忌发怒等各种相应的禁忌,需要严格遵守才能发挥药效。
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